Préparation mentale & COACHING  #PERSO #PRO

Bienvenue

Vous vous sentez perdu, hésitant, vous ne savez pas vers quelle voie vous diriger, ou bien vous avez conscience que vous n’exploitez pas toutes vos ressources, tout votre potentiel…

La bonne intention

/// Jean-Christophe Buchot /// coach de parcours

/// Jean-Christophe Buchot /// coach de parcours

Coach Mindset, Soft skills, Stratégie & Communication

Parce qu’il est très difficile de parvenir au bout de ses rêves sans être accompagné, je vous propose de vous aider à être mieux vous-même, à avoir une meilleure attitude vis-à-vis de vous et des autres, de votre projet et de la vie.

Coach en communication et optimisation du potentiel, mon but est de vous aider à affirmer votre personnalité (assertivité) et à exprimer vos compétences techniques spécifiques (hard skills) grâce au développement de vos compétences globales (soft skills).

Je vous entraînerai à réguler au mieux votre thermostat interne et à être au Top de vos compétences à l’instant T. 
Ma première mission est de vous de rappeler qui vous êtes : chêne ou roseau? Quels sont vos besoins, vos ressources, vos objectifs ? Je vous formerai à la maîtrise d’outils de relaxation et d’optimisation pour renforcer votre état d’esprit, de manière que vous puissiez agir positivement sur vous-même et votre environnement, en toute autonomie, afin de performer, c’est-à-dire de réaliser sereinement vos meilleures intentions. Cela commence par une meilleure attention qui entraîne une meilleure perception, une meilleure concentration, une meilleure mémorisation, une meilleure action, un meilleur résultat… donc une meilleure estime de soi.

Rencontrons-nous.

Jean-Christophe Buchot

Auteur, conférencier, coach diplômé en optimisation des performances, Albatros coaching #Péparation mentale #Paris #Caen #Normandie #Maine &Distanciel

Formation : Licence de psychologie Université de Caen; Diplôme universitaire de Préparation Mentale et Techniques d’Optimisation du Potentiel Université de Paris Saclay; Master2 en Administration des Entreprises Université de Caen.
Expériences professionnelles : Chargé de cours de communication à l’Université de Caen; Journaliste professionnel rédacteur en chef en agence de presse nationale; Consultant en Stratégie et optimisation des performances pour de grandes associations (ex : Institut International des Droits de l’Homme et de la Paix, Ligue de l’Enseignement Normandie) et des PME (ex magasins E.Leclerc, hôtels-restaurants, professions libérales… ); auteur de deux ouvrages un sur le storytelling, la construction du mythe Kennedy (American Requiem, Editions La Renverse, 2017) et un autre sur le développement personnel et le management avec le soutien de la ffgolf (L’Albatros, parcours de vie, Editions Amphora, 2021).

COACHING

Si vous souhaitez en savoir plus, je vous offre 30 minutes ensemble pour échanger sur vos projets et ma méthode exlusive afin de trouver l’accompagnement qui vous correspond ! Rencontrons-nous…

Ne restez pas dans le doute. En avant ! 

Pour toute question, envoyez-moi un message, je vous répondrai par retour.

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