ARRÊTEZ DE CROIRE
QUE C’EST LA TECHNIQUE
QUI VOUS COÛTE
LE PLUS DE POINTS
Votre carte déraille bien souvent avant que vous bougiez le club.
Ce n’est pas le back swing. Ce n’est pas le lag.
C’est ce qui se passe avant, pendant et après le coup : la décision, l’engagement, le score qui entre dans le coup alors qu’il ne devrait pas… C’est là que les points se perdent. Et c’est là qu’on peut agir.
VOUS RECONNAISSEZ-VOUS ?
Vous jouez bien à l’entraînement. En compétition, ce n’est plus pareil.
Par moment, progressivement. Un double sur le 6, une putt trop court sur le 11, un trou catastrophe sur le 14 qui efface tout ce qui précède.
Vous connaissez ce scénario. Vous l’avez rejoué trop de fois.
Le problème n’est pas votre niveau technique. C’est ce que vous faites — ou ne faites pas — mentalement dans les moments où la pression monte.
Commencer par mesurer :
Mini-test gratuit — Score Mental du Golfeur™
En 3 minutes, vous obtenez votre Score Mental sur 100.
Un résultat qui donne une indication précise. Si vous avez 58/100, vous perdez des coups. Ce n’est pas une intuition : c’est une première mesure objective du potentiel de coups donnés au parcours pour raisons autres que techniques. Résultat immédiat et sans engagement.
Pour aller plus au fond des choses
L’accompagnement Score Mental du Golfeur™
Ce résultat vous dit si un parasite s’infiltre ou non dans votre jeu. L’accompagnement complet vous dit où, pourquoi. Il vous donne un cadre concret pour que ça change durablement.
Ce que comprend l’accompagnement :
— Un questionnaire approfondi de 66 questions sur cinq dimensions de votre performance en compétition
— Un rapport personnalisé : vos points forts réels, vos zones de fragilité, le mécanisme exact par lequel votre jeu vous échappe sous pression
— Une séance visio de 90 minutes — lecture du profil, travail sur les mécanismes, premières décisions concrètes
— Une synthèse écrite de votre profil compétitif
— Un plan d’action sur mesure, applicable dès votre prochaine compétition
Méthode exclusive AIDA+A — construite depuis plusieurs années pour la performance compétitive du golfeur amateur.
Pour qui : vous jouez en compétition, votre index se situe entre 5 et 24, et vous êtes prêt à travailler autrement qu’en allant taper des balles.
Qui suis-je ?
Jean-Christophe Buchot — préparateur mental diplômé en psychologie et en optimisation de la performance des universités de Caen et Paris-Saclay.
Fondateur du Score Mental du Golfeur™. Consultant pour les magazines Golf Planète et Fairways. Conférencier sur les fondamentaux de la performance mentale au golf.
— Auteur de L’Albatros, parcours de vie (épuisé), préfacé par Pascal Grizot, président de la FFG
— Lauréat du Grand Prix Littéraire du Golf 2022
Mon travail porte sur un seul sujet : le moment où le golf bascule — et comment faire en sorte qu’il bascule moins souvent, moins loin, moins longtemps.
Ci-contre, Thierry David, rédacteur en chef de Canal + Golf et Jean-Christophe Buchot, lors de la remise des prix du Grand Prix Littéraire du Golf >
CE QUE ÇA CHANGE
Les joueurs que j’accompagne reviennent avec les mêmes observations.
Moins de trous catastrophes
Les trous catastrophes deviennent rares. Les performances sont plus régulières. L’index baisse.
Une décision plus assumée
Moins d’hésitation avant le coup,
moins de coups joués à moitié ou au contaire, forcés.
Une meilleure tenue sur 18 trous
Le niveau se tient jusqu’au bout, avec une meilleure gestions des aléas du parcours.
Un nouveau rapport au score
Le score redevient une information,
pas une pression. Vous comptez autre chose…
Cet accompagnement est-il fait pour vous ?
Faites le test gratuit. Puis décrivez-moi en quelques lignes ce qui se passe quand votre carte déraille, ce qui coince selon vous, ce que vous voulez atteindre.
> Ecrire à Jean-Christophe Buchot
Je vous réponds personnellement et vous détaille l’offre complète.
En m’écrivant, vous acceptez que vos données soient utilisées dans le cadre de notre échange. Elles ne sont ni partagées ni cédées à des tiers. Conformément au RGPD, vous disposez d’un droit d’accès, de rectification et de suppression en écrivant à jcbuchot@albatros-coaching.fr
Une approche construite sur plusieurs années de terrain, de recherche et d’écriture :
Chaque parcours est différent. Les progrès dépendent de l’implication et du contexte de chaque joueur.
