LE GOLF, LE MEILLEUR DES COACHS
Le golf révèle qui vous êtes vraiment. Chaque coup vous confronte à vos limites, vos peurs, votre résilience.
Depuis cinq ans, j’accompagne golfeurs débutants et de haut niveau vers leurs objectifs. Mes méthodes ont fait leurs preuves. J’ai publié deux livres, L’Albatros, parcours de vie et Swinguez comme une fille, le golf commence à 50 ans, ainsi que de nombreux articles dans Golf Planète et Fairways qui explorent de façon approfondie la dimension psychologique et stratégique du jeu.
Vous voulez progresser ? Écrivez-moi en quelques lignes ce que vous recherchez. Je vous réponds dans les 48 heures.
Coaching assuré
par Jean-Christophe Buchot, l’auteur de
L’ Albatros, parcours de vie
Le golf, au service de votre développement personnel
Avec le soutien de la Fédération française de golf
Coach et préparateur mental diplômé de l’Université de Paris-Saclay,titulaire d’une licence de psychologie, je mets mon expertise au service des golfeurs de tous niveaux – du jeune professionnel qui tente de gravir les échelons européens aux seniors débutants.
J’accompagne chacun.e vers une pratique plus épanouissante, centrée non pas sur une quête illusoire de perfection technique, mais sur la maîtrise des aspects mentaux qui font vraiment la différence sur le parcours.
A bientôt pour échanger.
JchB
Préface de Pascal Grizot, président de la ffgolf
Le Golf, sport de toute une vie !
« C’est tellement vrai, mais aussi tellement seriné par tous les prosélytes du golf qu’il est difficile de faire le tri dans toutes ces valeurs prônées. Mais c’est aussi, et surtout, une formidable école de la vie, où la persévérance, la patience, l’écoute, le travail, entre autres, sont nécessaires pour performer. C’est, du reste, tout le sens de la campagne fédérale : « Le golf, c’est pour la vie ». Bien entendu, ces valeurs se retrouvent dans la vie professionnelle.
Les cheminements peuvent être comparés. Jean-Christophe Buchot a eu l’idée originale de les répertorier, mais surtout de hiérarchiser ces valeurs et d’attribuer chacune à un coup joué sur les dix-huit trous du parcours de l’Albatros.
Essence même du parcours d’excellence, celui-ci est le seul au monde à pouvoir s’enorgueillir d’être l’hôte d’une Ryder Cup, de Jeux Olympiques, de deux championnats du monde amateur et d’un open majeur tous les ans. Chaque trou, chaque coup sont un défi pour tous et exigent le meilleur de soi.
Cette association originale dans le projet de Jean-Christophe Buchot m’a d’abord intrigué et très vite séduit. C’est avec grand plaisir que j’ai répondu aux questions posées. C’est aussi avec beaucoup d’admiration que j’ai découvert les textes et le travail colossal fourni pour produire cet ouvrage.
J’ai beaucoup appris de ces parallèles, et je vous invite à en faire autant.
Bons parcours ! »
Pascal GRIZOT
Président de la Fédération française de golf
Albatros, parcours de vie : 18 objectifs/72 stratégies
Avec Patricia Meunier-Lebouc (championne de golf, entraîneure de l’équipe de France de golf), Thomas Levet (champion de golf, coach, consultant TV), Stéphane Bachoz (coach golf), Jean-Lou Charon président de la ffgolf, directeur commercial import/export), Hubert Chesneau (architecte du Golf National), Éric Douennelle (président de PGA France, coach de Jean Van de Velde), Olivier Denis-Massé (ex-directeur de Havas Sport, directeur de la communication de la ffgolf), Dominique Fournet (coach préférences motrices), Pr Raphaël Gaillard (psychiatre, chef de pôle à Sainte-Anne, président de la Fondation Pierre Deniker), Pascal Grizot (président de la ffgolf, organisateur de la Ryder Cup 2018, homme d’affaires), Anne Le Coniat (coach, ex-entra.neure de l’équipe de France de golf), Olga Leonovitch (ex-coach de l’équipe de France de patinage artistique, coach golf), Christophe Muniesa (ex-joueur pro, directeur général de la ffgolf), Charles Pironneau (coach, directeur, propriétaire de golf), Pr Gérard Saillant (chirurgien, président de l’ICM), Michel Teichet (coach, producteur de contenus golf), par Jean-Christophe Buchot (coach et conférencier) et vous-même, car par votre lecture active, vous participez activement à la création de ce livre !
< Interview de Jean-Christophe Buchot par Mickael Elmidoro dans l’excellente émission hedomadaire de sport de TV78.
À partir de 16’40
L’Albatros, parcours de vie : Le Golf au service du développement personnel
Présentation du livre
L’Albatros, Parcours de Vie explore comment le golf peut être un puissant outil de développement personnel et de management. L’auteur Jean-Christophe Buchot utilise le parcours mythique de l’Albatros comme métaphore de notre cheminement dans la vie.
Ce que vous découvrirez dans cet ouvrage :
- 18 chapitres correspondant aux 18 trous du parcours
- 72 stratégies essentielles pour progresser dans le golf et dans la vie
- Des entretiens exclusifs avec des champions, coachs, dirigeants et experts
- Des outils concrets pour améliorer votre jeu et votre développement personnel
Pourquoi le golf est un miroir de la vie
Le golf est un sport qui met le joueur face à lui-même. Chaque partie est un condensé d’expériences humaines :
- Définir des objectifs adaptés à sa forme et son ressenti
- Élaborer une stratégie et la suivre avec détermination
- Gérer ses émotions positives et négatives
- Développer patience, humilité et bienveillance envers soi-même
- Apprendre continuellement et accepter la remise en question
Ce qu’en disent les médias spécialisés
GOLF MAGAZINE (septembre 2021)
« Chaque coup est agrémenté de nombreuses réflexions mais aussi d’entretiens avec de nombreuses personnalités allant de notre champion Thomas Levet à Pascal Grizot, président de la FFGolf, en passant par plusieurs professeurs de médecine. Si l’ouvrage est impressionnant avec ses 560 pages, il se dévore comme un conte initiatique. »
GOLF CHANNEL
« L’auteur est allé à la rencontre de personnalités qui partagent leurs expériences et leur vision sur des thèmes complémentaires pour une très belle mise en perspective. »
MULLIGAN MAGAZINE (septembre 2021)
« Jean-Christophe Buchot part du parcours mythique de l’Albatros pour aborder différentes thématiques en lien avec le développement personnel et le management. 18 trous, 72 coups et autant de sujets essentiels abordés comme les enjeux de la vie. »
SPORT ET TOURISME
« Un parcours de golf est un terrain d’observation du comportement humain. Pas besoin de s’allonger sur un divan ou de faire passer des tests en vue d’une embauche, sur un parcours on voit tout de suite comment la personne se comporte, comment elle réagit par rapport à ses points forts, ses points faibles… Ce qui se passe dans notre tête se traduit dans notre jeu. »
Témoignages de lecteurs
S. Heudiard, auteure de BIGOREXIE
« Excellent livre à lire impérativement, évidemment par les passionnés de golf, mais aussi par tous les autres. Après l’avoir lu, non seulement vous en saurez davantage sur vous, sur vos relations aux autres, mais vous découvrirez comment améliorer de nombreux aspects qui vous handicapent, tant sur un plan personnel que dans vos rapports sociaux et votre vie professionnelle. La lecture en est particulièrement agréable, car le texte est écrit dans un style fluide et émaillé de nombreuses citations toutes plus intéressantes les unes que les autres. »
Marie, critique sur un site de vente en ligne
« Un très bon livre qui fait réfléchir sans prise de tête et qui permet surtout de mieux aborder la vie autour des greens. Les points forts : la diversité des intervenants qui permet d’avoir une diversité de points de vue enrichissante ; des clés faciles à transposer sur le parcours comme au bureau. »
P.L F. – International Regional Retail Manager chez Chanel
« ‘L’albatros, parcours de vie’ est le livre de notre été 2021, à reconsulter par la suite avant chaque compétition, chaque parcours amical tel un practice mental inspirationnel! Son pitch: ‘le golf, théâtre de votre développement personnel.’ Fabuleux livre de référence sur le training des soft skills, le people development, le mindset change, le plaisir, la progression, le rapport à soi et aux Autres, la vie. »
Un livre pour tous
Que vous soyez golfeur passionné, débutant curieux ou simplement intéressé par le développement personnel, cet ouvrage vous apportera une perspective unique sur votre parcours de vie. À travers le prisme du golf, découvrez comment mieux vous connaître et progresser dans tous les domaines.
L’Albatros, Parcours de Vie par Jean-Christophe Buchot
Éditions Amphora – 560 pages
Paru le 13 mai 2021
