Développez votre Qualité d'Intention
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Gestion du Stress
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Q.I. TOP
Faisons équipe
Coach, titulaire d’un DU Préparation mentale Techniques d’Optimisation du Potentiel (Université de Paris-Saclay) et d’une licence de psychologie (Université de Caen), je vous aide à atteindre votre objectif – quel qu’il soit – grâce à ma méthode originale, QI-TOP, basée sur la Qualité d’Intention pour passer à l’Action au Top de ses capacités, en passant par les étapes AIDA.
Jean-Christophe Buchot
contact@albatros-coaching.fr
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