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Q.I. TOP
Coach et préparateur mental diplômé de l’Université de Paris-Saclay, je mets mon expertise au service des golfeurs de tous niveaux – du jeune professionnel qui tente de gravir les échelons européens aux seniors débutants. J’accompagne chacun.e vers une pratique plus épanouissante, centrée non pas sur une quête illusoire de perfection technique, mais sur la maîtrise des aspects mentaux qui font vraiment la différence sur le parcours.
J’utilise les mêmes techniques pour permettre à mes clients d’atteindre leurs objectifs – quels qu’ils soient – grâce à une méthode originale, Q.I. 100%, basée sur la Qualité d’Intention pour passer à l’action au Top de ses capacités.
Jean-Christophe Buchot
contact@albatros-coaching.fr
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