Coaching mental
& performance au golf
Jouer plus régulier
Scorer plus bas
Nouveau driver.
Nouvelle balle.
Nouvelles chaussures.
Nouveau swing.
Nouveau putter.
Même carte.
Clarifiez votre esprit.
Baissez votre score.
J’accompagne des golfeurs
qui veulent gagner en stabilité
pour passer un cap.
Le travail porte sur :
– le QI golf
– la stratégie
– la routine
– la clarté décisionnelle
– l’engagement
– la gestion des erreurs
– la gestion des émotions
– la stabilité mentale sur 18 trous
Parlons de votre jeu
Si vous voulez aller plus loin,
vous pouvez m’écrire directement. Expliquez-moi votre index,
ce qui déraille le plus souvent
dans vos parties, et
ce que vous cherchez
à améliorer.
Je vous répondrai personnellement avec une proposition adaptée :
– travail en visio
– ou parcours accompagné sur le terrain
Les deux formats ont fait
leurs preuves.
Écrivez-moi à :
jcbuchot@albatros-coaching.fr
Je suis diplomé en psychologie,
en préparation mentale
et en techniques d’optimisation
du potentiel des Universités
de Caen et Paris-Saclay.
Lauréat du Grand Prix Littéraire
du Golf 2022 (photo ci-contre de la remise des prix par Thierry David, rédacteur en chef de Golf+Canal+).
Chroniqueur prépa mentale pour
les magazines Golf Planète
et Fairways.
Auteur de L’Albatros, parcours
de vie, préfacé par Pascal Grizot, président de la ffgolf.
Livres et méthodes
Mes livres pratiques traduisent
ce travail en outils simples :
À toi de jouer ! la méthode AIDA pour stabiliser son jeu.
Ai-je joué le coup ? pour renforcer l’engagement.
Je pense donc je swingue, pour les golfeuses seniors.
Des méthodes structurées,
testées sur le terrain.
Utilisables seul ou en complément du coaching pour ne pas perdre l’équilibre jusqu’au dernier putt
du 18e trou.
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